Функциональная роль пептидов в бодибилдинге

Чтобы иметь красивое, гармонично развитое тело, необходим комплексный подход. У бодибилдеров это не только правильно организованные тренировки и сбалансированное питание, но и специальные добавки.

Главную роль в стимулировании роста мышечной массы и увеличении выносливости организма, занимают гормоны, но их прием не всегда безвреден.

При избытке гормонов, когда они поступают извне, собственные железы организма могут прекратить их выработку и атрофироваться. 

В бодибилдинге пептиды применяются как эффективные аналоги гормональных анаболиков.

Они способствуют восстановлению клеток и различных тканей организма, в том числе и мышечных волокон.

Почему именно "пептиды"?

Пептиды – органические соединения, состоящие из последовательности аминокислот, соединенных между собой пептидной связью. В настоящее время они хорошо изучены, являются продуктом искусственного синтеза и широко применяются в медицине, фармакологии, косметологии.

С точки зрения пользы для бодибилдинга пептиды принято подразделять на структурные и функциональные.

  • Структурные пептиды расщепляются в организме до своих основ, а затем из полученных аминокислот синтезируется собственный белок. В сравнении с простыми протеинами пептиды усваиваются организмом проще и быстрее. Структурные пептиды обогащают организм соответствующими аминокислотами, стимулируют анаболизм, но обладают некоторыми побочными действиями: возможно белковое отравление, развитие и рост мышц при их приеме опережает развитие связок.

Прочтите статью "Метан для набора мышц", чтобы знать все об этом стероиде.

Как в домашних условиях накачать икры ног? Узнай тут.

Комплекс упражнений для ног в домашних условиях.http://stroy-telo.com/domashnij-trening/silovye-uprazhneniya/uprazhneniya-dlya-nog-v-domashnikh-usloviyakh.html

  • Функциональные пептиды усваиваются организмом в том первоначальном виде, в котором поступают в него. Их условно можно разделить на средства для роста мышечной массы и средства для похудения. Большинство из них одновременно обладают и тем, и другим действием. При обсуждении роли пептидов в бодибилдинге, как правило, имеют в виду функциональные соединения. Они стимулируют выработку гормона роста и гормона тестостерона, ускоряют метаболизм, активизируют рост мышечной массы, укрепляют связки. Однако, их побочное действие заключается в непредсказуемости эффекта. Одна и та же дозировка может дать совершенно разный эффект у разных спортсменов. Увеличение секреции гормона роста может варьироваться от двукратного до семикратного и даже 15-тикратного показателя. Возможен и такой вариант, что пептид вообще не будет усвоен и просто будет выведен из организма.
Тем не менее, пептиды обладают рядом преимуществ перед искусственными гормонами роста.

Преимущества пептидов над гормонами роста

  • Пептиды значительно дешевле, чем гормон роста. Цена аналогичного курса ниже в несколько раз.
  • Преимущества пептидов над гормонапи ростаПри приеме пептидов можно управлять концентрацией гормона роста в плазме крови, с целью достичь оптимального анаболического отклика.
  • В данное время производство и употребление пептидов никак не регулируется законом, следовательно, их можно легально приобретать и заказывать в сети.
  • Пептиды характеризуются быстрым периодом распада, поэтому их невозможно выявить в организме при допинг-контроле.
  • Препараты на основе пептидов легко проверяются на подлинность – достаточно сдать анализ на содержание соматотропина (гормона роста) в крови после приема или инъекции препарата.
  • Пептиды не вызывают атрофию эндокринной системы, тестикул, гипофиза, гипоталамуса, как это происходит при приеме гормональных средств, и относятся к препаратам гормональной поддержки.

В настоящее время широкую популярность получили пептиды, действие которых направлено на стимуляцию секреции гормона роста.

Популярные пептиды

Среди популярных пептидов можно выделить следующие группы:

Группа Грелина (GHRP)

Основная особенность препаратов данной группы состоит в том, что повышение уровня и пик концентрации гормона роста наблюдается сразу же после введения, независимо от времени суток и наличия в крови гормона соматостатина.

К данной группе относятся:

  • GHRP-2
  • GHRP-6 и Гексарелин
  • Ипаморелин

Препарат GHRP-2 способен проникать в организм через слизистую оболочку ротовой полости, что позволяет избежать инъекций, и поступает в кровь, минуя печень. Его основные эффекты:

  • Препарат GHRP-2стимулирует гипофиз;
  • способствует усилению аппетита;
  • увеличивает мышечную массу за счет уменьшения жировой прослойки;
  • снижает уровень холестерина;
  • укрепляет кости;
  • улучшает состояние кожи (обладает эффектом омоложения);
  • защищает печень;
  • оказывает противовоспалительное действие.

GHRP-6 похож по свойствам и воздействию на GHRP-2, хоть и уступает ему в эффективности стимуляции гормона роста. Их основное различие состоит в том, что GHRP-6 оказывает меньше влияния на аппетит. Эти два пептида могут применяться совместно с целью достижения синергического эффекта.

При их совместном введении фиксируется максимальная концентрация гормона роста в крови.

Гексарелин представляет собой структурный аналог GHRP-6, обладает аналогичными эффектами и применяется в тех же дозировках, поэтому их рассматривают как препараты-заменители.

Ипаморелин представляет собой последнее поколение GHRP. В отличие от его предшественников GHRP-2 и GHRP-6 он не вызывает побочного эффекта в виде чувства голода и повышения уровня гормонов пролактина и кортизола.

Поэтому ипаморелин рекомендуется для более активного избавления от подкожной жировой прослойки.

Группа Гормон роста рилизинг гормона (GHRH)

При использовании пептидов данной группы увеличение выработки гормона роста синхронизируется с естественным повышением секреции гормона роста (например, в ночные часы), в другое время суток увеличение выработки гормона в результате приема препарата будет незначительным. Другими словами, эти пептиды усиливают секрецию гормона роста, не нарушая естественную волнообразную кривую.

К этой группе относятся:

GRF(1-29) Серморелин
Он является самым безопасным пептидом из всех GHRH. Даже при превышении дозировки в два и более раз этот препарат все равно остается безопасным средством. Серморелин обладает следующими свойствами:

  • увеличивает массу мышц;
  • уменьшает прослойку жира;
  • улучшает соединительные качества костных тканей;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Часто прием серморелина сочетают с приемом ипаморелина. Их совместное применение зарекомендовало себя как один из лучших пептидных курсов. Он не является таким мощным как курс CJC-1295 + GHRP-6, но, как и говорилось, его главное преимущество в безопасности. В США серморелин назначается даже детям.

Рекомендуем статью "Можно ли пить воду во время тренировки".

Нет денег на гантели? Сделай их сам. Подробнее тут.

Как сделать гейнер в домашних условиях.http://stroy-telo.com/dieta/sportivnoe-pitanie/gejner-v-domashnikh-usloviyakh.html

CJC-1295 Соматокринин ( известный, как ГРФ или GHRF)

Помимо стимуляции выработки гормона роста, стимулирует выработку целого спектра прочих биологически активных веществ, находящихся под контролем гипофиза.

В качестве примера еще одного пептидного препарата можно привести Тестаген – комплекс, который регулирует уровень тестостерона и поддерживает нормальную функцию семенников.

С его помощью уровень тестостерона в крови держится на оптимальном уровне даже во время интенсивных физических нагрузок или острых стрессовых ситуаций, причем происходит это максимально естественным путем. Положительный эффект одного курса сохраняется в течение года.

Тестаген практически не имеет побочных действий. Организм усваивает только необходимые аминокислоты в необходимых количествах, все лишнее свободно выводится из организма.


Cледите за обновлениями ВКонтакте.



  • "над гормонапи роста" ... И этим все сказано. В статье куча косяков, автор многого не знает
  • ну ошибся копирайтер, всяко бывает. А ты видно великий культурист и знаешь о фармк все!!!!!!!!!!!
  • Добрый день. Ошибка исправлена. Спасибо.
×

Понравилась статья? У нас для вас еще больше полезных и интересных статей, программ тренировок, мотивирующих видео, схем правильного питания! Подпишитесь:

ВКонтакте